Лечение плоскостопия в Ставрополе

Стопы – это уникальная часть тела. От того, как они сформированы, зависит наше самочувствие, походка, состояние внутренних органов.

   Только представьте, сколько функций выполняют стопы:

• ходьба, бег

• удержание веса, опорная функция

• амортизация

• выполнение функции подъемного механизма

   Чтобы осуществлять  все эти функции, стопам приходится выдерживать постоянное статическое давление и это притом, что стопа человека состоит всего из 25 плоских костей соединенных между собой связками. 

   Немалую роль в органичной работе стопы играют и её своды. Именно благодаря этому качеству стопа способна выполнять столь большое количество возложенных на неё функций. Пяточный бугор и головки плюсневых костей образуют продольный свод, а плюсневые кости в виде арки образуют поперечный. 

   Деформация стопы, уменьшение её сводов приводит к появлению плоскостопия. Происходит нарушение кровообращения и расположения костей, при этом задний отдел стопы поворачивается вовнутрь, а передний отдел становится плоским.

   Проблема плоскостопия чаще всего является приобретенной и лишь 2% людей рождаются с этим недугом. Выявить врожденную патологию можно уже в 5-6 лет. При своевременном и правильном лечении возможно полное излечение. 

   У каждой болезни есть свой «корень» и, если знать его, то можно избежать многих проблем со здоровьем или хотя бы быстрее вылечиться.

   Плоскостопие разделяют на продольное и поперечное. Поперечное плоскостопие чаще всего встречается у женщин. Если его своевременно не лечить, то со временем это приведет к деформации стопы и возникновению заболевания (Hallux Valgus) «косточка» на большом пальце.

   Тест на определение плоскостопия

   Это очень простой метод, который можно без труда провести в домашних условиях. Смажьте ступню йодинолом или жирным кремом и поставьте её на чистый лист бумаги. Теперь, внимательно рассмотрим получившийся отпечаток. Обратите внимание на внутренний край стопы. Если он отчетливо не отпечатался или ширина его выемки недостаточно широкая, то, у Вас, увы, плоскостопие.

   Существуют более точные методы определения плоскостопия. Их можно пройти в медицинском учреждении. Данные диагностические методы способны выявить вплоть степень отклонения вплоть до градуса.

   Что приводит к возникновению плоскостопия?

• Болезни (рахит, детский церебральный паралич, рассеянный склероз,  межпозвонковая грыжа)

• травма ступни или голени

• ослабленные мышцы и связки

• неудобная обувь

• ношение обуви на высоком каблуке

• постоянные физические нагрузки, приводящие к переутомлению голеностопных мышц (например, при занятии спортом или долгой стоячей работе)

• варусное, вальгусное строение стоп, а также врожденная косолапость

• избыточный вес

• изменения в организме в переходном возрасте

• беременность

•  старение

   По тяжести деформации стопы плоскостопие подразделяется на 1-ю, 2-ю и 3-ю степень.

   1-я степень

   Обычно сложно заметить. Признаками нарушения могут служить ощущение усталости в ногах к вечеру, склонность к небольшим отекам в области лодыжки. Если вовремя не произвели диагностирование, то это может привести к ещё большим осложнениям.

   2-я степень

   Постоянные боли в ступнях, захватывающие область до колена.

  3-я степень

   К отекам лодыжек, болям в ступнях и коленях добавляется боль в пояснице, головная боль. Обычная ходьба превращается в мучение.

   Стремительно развивающееся плоскостопие приводит к раннему износу всего опорно-двигательного аппарата, а также к развитию таких болезней, как варикозное расширение вен, артрит, артроз, сколиоз, остеохондроз и пр.

   Лечение и профилактика при плоскостопии 

• Один из самых главных моментов – своевременное обращение к врачу.  Плоскостопие чаще всего выявляется в детском возрасте, но и  у взрослых оно может проявиться по ряду причин.

• Ношение удобной обуви на невысоком каблуке с твердой подошвой.

• Массаж – приятная процедура и одновременно полезная. С помощью массажа укрепляются мышцы ступни и голени, снимается боль и гипертонус мышц.

• Лечебная гимнастика (ЛФК).

• Ортопедическая обувь

• Лекарственные препараты по назначению врача

• Оперативное лечение (проводится детям не ранее 10 лет)

• Физиопроцедуры