Массаж тяжелоатлетов в Ставрополе

Массаж тяжелоатлетов – это эффективное средство избавления от чрезмерного напряжения и усталости. Проверенный временем и не одним поколением спортсменов, массаж является способом улучшения своих спортивных достижений. Он оказывает прекрасное оздоровительное воздействие на организм. Массаж является средством профилактики травм и замечательное средство восстановления организма, если всё же такая неприятность произошла. Кроме этого, массаж играет немаловажную роль в психологической подготовке спортсмена к выступлению на соревнованиях.

   Регулярно тренируясь,  спортсмен испытывает чрезмерное силовое, мышечное и нервное напряжение. Тяжелоатлеты обладают огромной физической силой, силовой выносливостью и быстротой.

   Поэтому проводят общий тренировочный массаж тяжелоатлетов, уделяя отдельное внимание некоторым участкам. Он средний по силе воздействия. Длительность сеанса массажа около 60 минут, в отдельных случаях его можно увеличить.

   На сегодняшний день, среди спортсменов - клиентов ООО «Лечебный массаж» спросом пользуется:

  • тренировочный массаж
  • восстановительный массаж
  • массаж отдельных участков тела

Массаж штангистов

   Массаж для спортсменов - штангистов проводится по общим правилам массажа тяжелоатлетов, описанным выше.

   Женщин ничуть не пугает тяжелая атлетика и среди штангистов немало представительниц прекрасного пола. Учитывая некоторые физиологические особенности, спортивный массаж женщин несколько отличается от мужского.

   Многие тяжелоатлеты увлекаются армрестлингом, поэтому мы никак не можем обойти этот вид спорта, не упомянув о нём кратко в этой статье.

Массаж в армрестлинге

   Мы проводим сеансы массажа не только для профессионалов данного вида спорта, но и для любителей. Массаж в армрестлинге базируется на тщательной, поэтапной проработке пояса верхних конечностей:

  • плечевой сустав;
  • плечо;
  • локтевой сустав;
  • предплечье;
  • лучезапястный сустав;
  • кисть;
  • пальцы.

   Если Вы ищете качественный спортивный массаж в Ставрополе, рекомендуем обратить внимание на наш массажный салон. Мы предлагаем:

  • услуги отличных, опытных, дипломированных массажистов;
  • отличный сервис;
  • приемлемые цены;
  • и многое другое.

  Олимпийских побед и богатырского здоровья!