Массаж в фигурном катании в Ставрополе

 

Выполнение сложных элементов требует от спортсмена проявления таких физических качеств, как сила, ловкость, выносливость. Немалую роль в этом виде спорта играет состояние мышечно-связочного аппарата. Поэтомумассаж фигуристов – значимый момент в подготовке к выступлениям.

   Массаж оказывает благотворное воздействие на весь организм спортсмена. Увеличивает эластичность мышц и подвижность суставов. Снимает излишнее утомление. Помогает снизить риск возникновения травм у спортсменов. Является средством психологической подготовки. После соревнований способствует скорейшему восстановлению.

Массаж фигуристов  в парном катании

   В парном катании в работу задействованы все группы мышц. Поэтому тренировочный массаж проводится, как общий с незначительным акцентом на:

  • область поясницы;
  • мышцы нижних конечностей;
  • ягодичные мышцы;
  • особое внимание (!) суставам ног.

   Время, отводимое на сеанс массажа – 40-45 минут.

Массаж фигуристов одиночников

   Массаж фигуристов -  одиночников проводится с явным акцентом на нижние конечности (мышцы и суставы ног), т.к. на них приходится самая большая нагрузка.

   Продолжительность сеанса массажа в среднем – до 40 минут.

   Методика массажа для женщин немного отличается. Большое внимание уделяется массажу приводящих мышц бедра, т.к. они менее развиты у женщин, а работу выполняют немалую во время тренировок. Также учитывается протекание менструального цикла, степень физических нагрузок, работоспособность спортсменки и пр.

   Приглашаем спортсменов-фигуристов на качественный массаж в Ставрополе!

  • Наши специалисты – опытные, квалифицированные массажисты.
  • Наш массажный салон находится в центре города, что очень удобно для многих.
  • Мы осуществляем выезд специалиста в офис, на дом, фитнес-центр, тренажерный зал.
  • Регулярно проводим акции и делаем приятные скидки для клиентов.
  • У нас приемлемые цены на услуги по массажу.
  • Среди наших клиентов немало спортсменов.
  • У салона удобный график работы.

   Узнать подробную информацию и записаться на массаж Вы можете, позвонив по одному из указанных телефонных номеров вверху сайта.

   Гладкого льда и звёздных побед!